Übersetzung
Ai bedeutet Harmonie,
die Kraft des Angreifers mit der eigenen in Einklang zu bringen.
Ki die Lebensenergie,
eine Stärke, die über reine Muskelkraft hinausgeht; eine Stärke, die vom Bauch ausgehend aus uns herausfließt.
Do schließlich der Weg,
und zwar der Weg, durch körperliches Training zur geistigen Reife zu gelangen.
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